S príchodom chladnejších jesenných dní sa čakárne u lekárov začínajú plniť. Najnovšie štatistiky hygienikov za 41. kalendárny týždeň potvrdzujú, že chrípková sezóna na západnom Slovensku prudko štartuje. Výskyt chrípky a chrípke podobných ochorení vyskočil v medzitýždňovom porovnaní až o 73,5 %.
Kým začiatok jesene prinášal len mierny nárast bežných prechladnutí, aktuálne dáta Regionálneho úradu verejného zdravotníctva už hovoria o výraznom zrýchlení šírenia vírusov. Celková chorobnosť na akútne respiračné ochorenia (ARO) stúpla o 13,6 %, pričom hlásených bolo vyše tritisíc prípadov.
Ešte výraznejší skok však zaznamenala samotná chrípka (CHPO) – nárast o takmer tri štvrtiny naznačuje, že vírusy sa v kolektívoch šíria mimoriadne rýchlo.
Plné triedy v škôlkach: Najviac trpia deti do 5 rokov
Najdôležitejším zistením hygienikov je veková štruktúra chorých. Vôbec najvyššia chorobnosť – tak pri bežných respiračných ochoreniach, ako aj pri samotnej chrípke – bola zaznamenaná u detí vo vekovej skupine 0 až 5 rokov.
Práve škôlky a jasle v našom meste a okolí v týchto dňoch čelia najväčšiemu náporu. Rodičia by mali byť pozorní pri prvých príznakoch únavy, nádchy či zvýšenej teploty a neposielať nedoliečené deti do kolektívu, kde sa nákaza okamžite prenesie na ďalších.
Ako sa účinne chrániť pred vlnou ochorení?
Hygienici pripomínajú, že najlepšou obranou zostáva včasná prevencia:
- 💉 Očkovanie proti chrípke: Október je optimálny čas na vakcináciu, telo potrebuje približne dva týždne na vytvorenie dostatočnej hladiny protilátok.
- 🍋 Vitamíny a strava: Posilnite imunitu zvýšeným príjmom čerstvého ovocia, zeleniny a teplých čajov.
- 🧥 Vrstvené oblečenie: Ranné prízemné mrazy v kontraste s teplejšími popoludňami si vyžadujú premyslené obliekanie.
- 🥶 Otužovanie: Pomáha telu vyrovnávať sa s náhlymi výkyvmi teplôt.
- 💤 Spánková hygiena a oddych: Oslabený a nevyspatý organizmus podľahne infekcii oveľa ľahšie.
Ak už choroba prepukne a objaví sa náhla horúčka, triaška či bolesti svalov a kĺbov, najdôležitejšie je ochorenie poctivo vyležať a vyhnúť sa kontaktu s okolím. Zodpovedný prístup pomôže udržať trnavské školy, škôlky aj pracoviská v čo najlepšom chode.



Komentáre
Zatiaľ žiadne komentáre. Buď prvý, kto napíše svoj názor.
Pre pridanie komentára sa prihlás alebo si vytvor účet — je to zadarmo a chvíľka.